よもぎ摘みに行ってきました

春爛漫、初夏にも近い気候になり植物たちも元気がいい。

少し足を伸ばすと都内にも自然豊かな地域があるので、よもぎを摘みに。

柔らかい新芽を選んで収穫し、塩を少し入れたお湯で1、2分湯がく。

冷水にとって10〜20分。

ぎゅっと絞る。

その時点では綺麗な緑色。

そのままそばの具に乗せたらえぐみもなく、ほろ苦い春の香りが美味しかった。

残りは干し網に広げて乾燥。

お茶にしたり、細かくして炒飯や味噌汁の具にしてもいいな。

よもぎは栄養価も高く、春の力が凝縮してる気がする。

お散歩がてら、また摘みに行こう。

もっと野草の勉強、したいな〜!

タイトルとURLをコピーしました